"As pessoas altamente extrovertidas são mais felizes em suas vidas porque elas tendem a ter um impacto positivo e nostálgico do passado, elas são menos propensas a ter pensamentos negativos e arrependimento. As pessoas que estão em um ponto alto da escala neuroticismo mostram uma visão oposta, tornando-as menos felizes ", disse Ryan Howell, professor de psicologia na San Francisco State University e co-autor do estudo.
Os resultados da investigação, que analisou cinco traços de personalidade (extroversão, neuroticismo, conscienciosidade, abertura e bondade para as pessoas), sugerem que as pessoas que têm certos traços psicológicos são mais felizes que outras, devido à forma que elas pensam sobre o seu passado, presente e futuro.Mais de 750 participantes completaram pesquisas sobre sua personalidade, satisfação com a vida e "retrospectiva" (um conceito cunhado pelo psicólogo Philip Zimbardo Stanford para descrever se um indivíduo está mais orientado para o passado, presente ou futuro).Para avaliar este fator, os participantes tiveram que responder a perguntas como "Você gostaria de lembrar os bons velhos tempos?" Ou "Como você decide o seu futuro ou o seu destino?".
Perspectivas sobre o tempo
Nos últimos 30 anos, numerosos estudos indicam que personalidade atua como um poderoso prognosticador de satisfação com a vida de todos.A recente descoberta pode explicar por quê."Traços de personalidade influenciam a forma como as pessoas vêem o passado,o presente e o futuro. São estas diferentes perspectivas sobre o tempo que promovem a felicidade de uma pessoa", diz Howell.
Assim, a mudança ou "repensar" a forma como elas percebem as memórias dolorosas do passado podem aumentar a sua própria felicidade e sensação de satisfação com suas vidas, dizem os autores.De acordo com Howell, esta é uma boa notícia porque, embora possa ser mais difícil de mudar a personalidade de alguém pode ter a capacidade de alterar o ponto de vista de tempo e aumentar a sensação de felicidade.Isto é, a reavaliação positiva de experiências dolorosas pode efetivamente aumentar a satisfação com a vida.
