Lesões dos ligamentos

1.- ACL rasgado - Se você frequentou uma escola secundária tão entusiasta como a minha com muitas práticas esportivas, então você sabia que algumas pessoas  estavam de muletas porque rasgou seu ACL. De todas as lesões do ligamento comuns no joelho, um ACL rasgado está no topo. O ligamento cruzado anterior (LCA) atribui à tíbia e ao fêmur para ajudar a formar a articulação do joelho. Os ligamentos cruzados (anterior e posterior) estão situados no meio da articulação e formam uma cruz (daí o nome "crucial"). A ACL atua como um estabilizador do joelho, impedindo a tíbia de se deslizar para a frente, de modo que um rasgão do ligamento causa instabilidade e, em alguns casos, o joelho para de "dar" sinais. 2.- Desordem do TMJ -  A articulação temporomandibular (ATM) é onde o osso articulado da mandíbula é temporal. Os ligamentos da articulação reforçá-o. A uma articulação conjunta, para ser mais específico que permite a todos os tipos de movimentos, tais como flexão, extensão e rotação. Disfunção da ATM (DTM) é um termo guarda-chuva para vários problemas com a articulação, geralmente envolvendo os músculos da mastigação e os nervos circundantes e ligamentos. Os sintomas mais comuns são a restrição de movimento na articulação, bem como  dor. Eu, pessoalmente, tenho DTM. Eu experimento  ouvi o "clicar" frequente de minha mandíbula, pressão na articulação, e às vezes até mesmo trava um pouco! No colégio, eu masquei  pacotes de chiclete da mesma maneira que fumantes pesados  fumam maços de cigarros, o que foi provavelmente a causa. 3.- torção no tornozelo - Se você ainda não experimentou uma torção no tornozelo ... Eu estou supondo que você pode realmente voar. Tornozelos torcidos constituem uma das lesões mais comuns para o corpo, e pode ser causada por simplesmente pisar de forma errada sobre uma superfície irregular. De acordo com a American Orthopaedic Pé & Ankle Society, cerca de 25.000 pessoas entorse o seu tornozelo todos os dias. Na verdade, na 4ª série eu tive uma torção no tornozelo quase toda semana. Eu ficaria muito surpreso se houvesse alguma fotos de mim não de muletas a partir desse ano. Uma entorse do tornozelo ocorre quando um ou mais dos ligamentos no lado exterior do tornozelo são esticados ou mesmo rasgados. Os sintomas de uma entorse de tornozelo incluem inchaço do tornozelo,  dor e a incapacidade de suportar o peso sobre ele. A maioria das entorses vai curar com a ajuda de descanso e a aplicação de compressas de gelo, mas em casos graves pode ser necessária a cirurgia para ajudar a reparar o(s) ligamento (s). 4.- fascite Plantar - Também conhecida como "calcanhar do corredor," fascite plantar é a dor e inflamação da fáscia-plantar, a banda forte de espessura, de tecido conjuntivo esticada ao longo da parte inferior do pé, que liga o calcâneo aos dedos dos pés. Enquanto a fáscia plantar é muito forte, esforço repetitivo pode causar micro-lágrimas no ligamento, o que pode levar a dor aguda geralmente focado no calcanhar ou no arco do pé. Fascite plantar é comum em corredores, e os fatores que contribuem incluem obesidade, atividade extenuante, sem alongamento adequado, arcos elevados, e os músculos da panturrilha apertados. 5.-  Separação do ombro - Se você recebe um golpe no ombro ou queda em sua mão (ou jogar futebol quando você está muito além do seu primo, pai), pode ocorrer uma lesão chamada separação do ombro. Também conhecida como acromioclavicular ou separação AC, é uma lesão comum à articulação acromioclavicular. Ela não é a mesma como um ombro deslocado, em que o úmero salta para fora da cavidade mandibular, mas sim uma rotura dos ligamentos que ligam a escápula à clavícula. O ligamento acromioclavicular, em particular, é o ligamento comumente rasgado com este tipo de lesão. Editor PGAPereira.